大學(xué)階段的成長之路，總伴隨著不經(jīng)意間出現(xiàn)的困惑與挑戰(zhàn)。2025年11月4日，我院在圖書館五樓報告廳舉辦人文系列講座——越成長越自由：大學(xué)生破局成長的心法，特邀李靜老師擔任主講人，為同學(xué)們搭建直面成長難題、獲取實用解決方案的交流平臺。

　　本次講座以“分享成長破局思路，助力少走彎路、活出自由成長狀態(tài)”為核心，現(xiàn)場氛圍輕松且干貨滿滿。李靜老師憑借幽默的語言表達與趣味互動環(huán)節(jié)，將抽象的成長道理轉(zhuǎn)化為可落地的方法，重點分享了三大成長心法與一個實操行動：其一，洞察自我、悅納真實，引導(dǎo)同學(xué)們清晰認知自身優(yōu)劣勢，為成長筑牢根基；其二，合理表達情緒，傳授應(yīng)對壓力與焦慮的實用小技巧，幫助保持積極心態(tài)；其三，解鎖社交“通關(guān)工具” ，搭配共情式溝通三重奏的實操方法，破解人際交往中的常見難題。

　　相信在此次講座的助力下，同學(xué)們未來能以更自信、從容的姿態(tài)應(yīng)對大學(xué)生活與人生挑戰(zhàn)，穩(wěn)步朝著“越成長越自由”的目標邁進。