呼和浩特，被譽為“青城”，是內蒙古自治區的首府。然而，每年夏秋季節，一種名為蒿屬植物的野生草本植物進入花期，其產生的花粉成為引發本地居民過敏性鼻炎（俗稱“蒿草過敏”）的主要致敏原，嚴重影響市民健康和生活質量，被稱為困擾青城人民的“綠色煩惱”。

近年來，市委市政府高度重視蒿草治理工作，將其作為重要的民生工程和“創衛”、“創城”工作的重要內容，號召社會各界積極參與治理。為響應國家關于大學生暑期“三下鄉”社會實踐的號召，深入了解社情民意，服務地方發展，我們內蒙古鴻德文理學院2024級人文系實踐小組，結合呼和浩特市當前蒿草治理的迫切需求，決定開展以“拔蒿草、凈環境、護健康”為主題的暑期社會實踐活動——“青城凈呼吸”清蒿行動。

為確保實踐活動目標明確、內容充實、取得實效，活動前我們小組進行了充分研討，制定了詳細的“四步走計劃：

進行一次學習調研：通過查閱政府文件、新聞報道、醫學文獻等，系統了解蒿草種類、分布、致敏原理、呼和浩特市蒿草治理現狀、政策及面臨的困難。

開展一次科普宣傳：設計制作通俗易懂的《蒿草過敏防控及清蒿行動倡議書》宣傳單/海報，重點介紹蒿草危害、識別方法、拔除意義及個人防護知識，計劃在社區、公園進行發放和宣講。

組織一次集中清蒿：在社區指導下，選擇蒿草生長密集的公共區域尤其是臨近住宅區的地方，組織小組成員進行實地拔蒿勞動，親身參與治理。

完成一份觀察報告: 在實踐過程中，觀察記錄蒿草分布特點、拔除工作的難點、市民的反映，并結合調研思考，提出合理化建議，形成實踐報告。

學習與認知 （7月23日)： 我們通過線上資料收集和請教相關領域老師，了解到呼和浩特地區主要致敏蒿草種類（如黃花蒿、大籽蒿、艾蒿等），其生命力頑強，常生長于荒地、路邊、河灘、綠化帶邊緣。市政府已連續多年組織大規模清蒿行動，但因其繁殖力強、分布廣，治理任務依然艱巨。蒿草花粉濃度高、飄散遠，是導致本地夏秋季過敏性鼻炎高發的“元兇”，清除蒿草是降低空氣中花粉濃度、減輕群眾病痛的有效手段。

完成既定學習、宣傳、勞動任務，發放宣傳材料200余份，直接清理蒿草面積約[ ]平方米。通過親身實踐，深刻認識到蒿草治理對保障市民健康、提升城市環境品質的重要性。 鍛煉了勞動能力、團隊協作精神和社會責任感，提升了溝通表達和實踐調研能力。收集了來自市民和一線工作人員的信息，對蒿草治理的現狀和難點有了更直觀、深入的認識。

難點： 治理面積廣、人力成本高、易反復；部分區域（如私人地塊、復雜地形）治理難度大；長效化管理機制需持續鞏固建議：

科技助力：探索應用更高效的清理機械或環保型生物/物理防除技術。

深刻感悟:
    此次“青城凈呼吸”清蒿行動，對我們而言，遠不止是一次體力勞動。它讓我們走出課堂，貼近民生痛點，深刻體會到“群眾利益無小事”。蒿草雖小，卻連著千家萬戶的健康福祉。呼和浩特市為治理蒿草所付出的努力，是踐行“人民城市為人民”理念的生動體現。我們親眼目睹了城市管理者為改善環境所做的細致工作，也感受到市民對更好生活環境的期盼。每一株被拔除的蒿草，都凝結著我們為守護家鄉藍天、保障市民健康呼吸貢獻的一份青春力量。這堂生動的社會實踐課讓我們明白，生態文明建設需要持之以恒、久久為功，更需要全社會的共同參與。作為新時代大學生，我們將積極傳播環保理念，倡導健康生活方式，繼續關注并力所能及地參與進去。